Category Archives

48 Articles

Olahraga Air

Tips Untuk Membantu Anda Tetap Aman Saat Berselancar

Posted by admin on
Tips Untuk Membantu Anda Tetap Aman Saat Berselancar

Berselancar dicintai oleh jutaan orang di seluruh dunia. Ini adalah olahraga yang menyenangkan, menggembirakan, dan menantang yang membuat Anda merasa segar dan hidup, bahkan ketika Anda babak belur dan memar. Ini juga bisa berbahaya jika Anda tidak mengambil tindakan pencegahan. Baik Anda baru dalam olahraga atau peselancar berpengalaman yang hanya membutuhkan penyegaran, beberapa tips penting ini dapat membuat Anda tetap aman dan bebas cedera, memastikan bertahun-tahun tetap bisa berselancar

Tips Keamanan Berselancar

Situasi berselancar berbahaya dapat terjadi dengan cepat dan tanpa peringatan. Ikuti tips ini untuk melakukan bagian Anda agar tetap aman di dalam air.

Tahu cara berenang. Anda harus menjadi perenang yang handal untuk berselancar. Beselancar tidak akan cukup baik jika Anda pada akhir bisa terlempar dari papan Anda atau ditarik keluar.

Kenakan perlengkapan keamanan. Gunakan tali pengikat. Anda akan terhindar dari kehilangan papan atau menabrak orang lain di kepala, dan itu dapat membantu Anda menemukan jalan kembali ke permukaan jika Anda mengalami disorientasi air. Pelindung ruam, pakaian selam, dan sepatu bot akan melindungi tubuh Anda dari air dingin, karang, dan matahari.

Hati-hati terhadap arus rips. Arus rip bisa melelahkan, mematikan paling buruk. Jauhi mereka apapun situasinya. Perhatikan “aliran” di air, daerah yang mengalir lebih cepat atau terbelakang. Ombaknya akan terlihat lebih rata atau tidak rata di area ini. Jika Anda terperangkap, gerakanlah untuk membantu atau mulai mengayuh sejajar dengan pantai sampai Anda bebas.

Perhatikan keamanan dari Sengatan sinar matahari. Kenakan tabir surya dan kacamata hitam atau atasan wetsuit anti-UV. Lebih banyak peselancar meninggal karena kanker kulit daripada tenggelam.

Jangan menyelam terlebih dahulu. Jangan pernah menyelam langsung ke perairan yang tidak dikenal. Cidera leher bisa berlangsung seumur hidup dan melemahkan. Jika Anda jatuh, ulurkan tangan di depan Anda dan jatuh. Hal ini sangat penting terutama pada saat berselancar di atas terumbu atau di daerah dangkal.

Lindungi kepala Anda. Pastikan Anda tahu di mana papan Anda setiap saat. Tali membantu dengan ini. Lindungi kepala Anda saat Anda muncul ke permukaan agar tidak terkena papan Anda.

Berselancar dengan seorang teman. Gunakan sistem buddy setiap kali Anda berselancar. Jika Anda mendapat masalah, Anda akan memiliki seseorang untuk membantu Anda.

Ketahui batasan Anda. Jangan mencoba mengatasi gelombang di luar kemampuan Anda dan jangan mengandalkan tali Anda untuk melindungi Anda. Kalung anjing bisa pecah dalam ombak besar, yang berarti Anda akan berada di luar sana tanpa papan Anda dalam kondisi yang mungkin tidak dapat Anda tangani.

etika berselancar

Ketahui Dan Praktikkan Etika Berselancar

Berselancar adalah olahraga yang menyenangkan dan santai yang penuh persahabatan. Banyak dari filosofi ini dapat dikaitkan dengan berlatih etika surfing yang baik.

Perhatikan peselancar lainnya. Tunggu di papan selancar Anda sehingga tidak mengenai peselancar lainnya. Jangan pernah membuangnya jika Anda bisa membantunya.

Pakai tali, tali membantu menjaga papan Anda dengan Anda. Anda tidak perlu berenang setelah itu jika Anda kehilangannya dan Anda tidak perlu khawatir mengenai hal itu mengenai orang lain.

Jangan mendayung di depan orang lain. Juga disebut “snaking”, ini melibatkan mengayuh di sekitar seseorang untuk mendahului dia dan lebih dekat ke gelombang dalam upaya untuk mendapatkan jalan yang benar.

Berlatih dengan benar. Peselancar yang paling dekat dengan ombak memiliki hak untuk memulai terlebih dahulu. Jangan mampir di mereka. Tunggu gelombang selanjutnya. Peselancar dayung menghasilkan peselancar mengendarai gelombang.

Bantu orang lain. Jika Anda melihat surfer bermasalah, bantu dia. Lautan bukanlah tempat untuk mengabaikan seseorang yang sedang kesusahan.

Ingat tips keselamatan dan etiket ini saat berikutnya Anda pergi mengendarai ombak dan Anda akan mendapatkan rasa hormat dari sesama peselancar Anda, serta kembali dari perjalanan Anda dalam keadaan utuh.

Olahraga Air

5 Jenis Kacamata Renang

Posted by admin on
5 Jenis Kacamata Renang

Kacamata renang berperan penting dalam melindungi mata Anda saat berada di dalam air. Perlindungan utamanya disediakan oleh lensa dan paking. Ada berbagai jenis kacamata renang dengan yang utama:

Model Swedish

Kacamata Renang jenis ini terkenal di antara perenang kompetitif dan popularitasnya tumbuh dari hari ke hari. Kacamata ini tidak memiliki gasket dan dapat melekat dengan sempurna di soket Anda; oleh karena itu, Anda memiliki sedikit hambatan air.

Kacamata Renang Swedish biasanya datang tanpa dirangkai; oleh karena itu, Anda dapat menyesuaikannya sesuai keinginan Anda.

Gasket

Kacamata Renang Gasket diproduksi dalam berbagai bentuk; Namun, yang paling umum adalah terbuat dari silikon dan busa. Unit silikon adalah yang paling populer karena mudah ditemukan. Jika Anda teliti dalam penelitian Anda, Anda dapat menemukan kacamata busa. Sisi positifnya adalah bahwa kacamata jenis ini diproduksi dalam berbagai warna dan ukuran sehingga Anda memiliki banyak pilihan.

swim-mask

Kacamata Renang Jenis Topeng

Jenis ini ideal untuk seseorang yang tertarik memiliki tampilan yang unik. Keuntungan utama dari kacamata renang ini adalah sangat gampang ngepas di sekitar mata Anda sehingga memastikan Anda merasa nyaman. Topeng juga memberi Anda bidang pandang besar sehingga Anda dengan mudah melihat di mana Anda berenang.

Kacamata ini juga dibuat dalam berbagai ukuran dan bentuk di mana ada beberapa yang lebih ramping daripada yang lain. Karena mudah disesuaikan, mereka dapat dengan mudah dikenakan bahkan oleh anak-anak. Untuk membuat variasi mereka datang dalam berbagai warna, ukuran, dan lensa.

Berwarna

Ini sangat ideal untuk Anda jika Anda berencana banyak berenang di luar ruangan. Unit ini membantu memberikan perlindungan dari sinar matahari dan sinar UV yang berbahaya. Kacamata jenis ini juga membantu mengurangi cahaya yang dipantulkan dari air. Sebagian besar kacamata berwarna abu-abu muda atau smoke.

gasket-swim-google

Kacamata Berminus

Kacamata renang jenis ini biasa digunakan pada orang dengan masalah mata. Misalnya, Anda dapat memilih kacamata ini jika Anda mengalami gangguan mata rabun pendek atau  jauh. Unit biasanya dipasang dengan lensa yang kuat yang membantu Anda melihat dengan jelas terlepas dari kondisi Anda. Ada yang lain yang dikonfigurasikan dengan lensa pengganti yang memungkinkan Anda memilih diopter berbeda untuk setiap mata.

Untuk mendapatkan kacamata yang ideal, Anda harus mengunjungi dokter yang akan memberikan ukuran yang terbaik untuk Anda

Kesimpulan

Kacamata-kacamata renang diatas merupakan jenis kacamata renang paling umum yang tersedia di pasaran. Saat membeli kacamata renang, Anda harus mempertimbangkan wajah Anda. Sebagai pedoman praktis Anda harus memastikan bahwa Anda memilih kacamata yang benar-benar pas dengan wajah Anda.

Olahraga Air

Pentingnya Kacamata Renang

Posted by admin on
Pentingnya Kacamata Renang

Berenang adalah kegiatan yang menyenangkan, tetapi lebih menyenangkan ketika Anda memiliki perlengkapan berenang yang tepat. Kacamata renang adalah beberapa barang yang menurut Anda akan berguna untuk Anda selama berenang. Mereka membantu di dalam ruangan dan dalam cahaya rendah untuk menawarkan visibilitas yang bagus. Dengan kacamata, Anda akan memiliki waktu yang mudah untuk melihat dengan jelas di bawah air dan ini dengan sendirinya meningkatkan kenikmatan sepanjang aktivitas. Ini adalah manfaat yang benar-benar dapat meningkatkan kinerja perenang yang kompetitif karena melacak perenang lain menjadi mudah.

Pentingnya lain memakai kacamata renang selama berenang adalah bahwa mereka menjaga mata terlindung dengan baik dari bahan kimia dalam air kolam yang bisa keras. Klorin biasanya digunakan untuk menjaga air kolam tetap bersih, tetapi juga merupakan bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi mata atau kerusakan jaringan mata seiring waktu. Karena itu, dengan pas yang tepat, Anda akan berhasil menjaga mata Anda terlindung dari bahan kimia tersebut. Mereka juga dapat menawarkan perlindungan dari sinar UV di kolam renang saat mereka berwarna.

kacamata renang

Beberapa Manfaat Positif Dari Kacamata Renang

  • Kacamata dengan segel kedap air adalah salah satu fitur bagus yang harus diperhatikan. Kacamata yang bocor air masih akan membuat air naik ke mata; maka Anda tidak akan menikmati perlindungan apa pun. Kebocoran ini juga membuat berenang menjadi sulit bagi Anda karena gangguan.
  • Bahan lembut dan hypoallergenic yang nyaman membuat fitur yang tidak dapat diabaikan. Jenis bahan ini tidak hanya akan memberi Anda kenyamanan yang pas, tetapi juga akan menjaga kemungkinan reaksi alergi. Selalu mencari bahan yang menguntungkan Anda dalam segala hal saat membeli kacamata renang Anda.
  • Lapisan lensa yang anti kabut dan anti gores harus memberi Anda manfaat tambahan dengan kacamata Anda. Jenis pelapisan ini akan membuat kacamata Anda paling fungsional terlepas dari kondisi cuaca dan juga akan membuat mereka terlihat seperti baru dalam jangka waktu yang lama.
  • Sistem penyesuaian gesper yang mudah adalah fitur hebat lainnya dari kacamata renang yang baik. Sistem ini akan memberi Anda waktu yang mudah untuk mendapatkan yang pas di kepala untuk menjaga kacamata tetap di tempatnya dan cukup nyaman untuk Anda. Sistem gesper harus memberi Anda waktu yang mudah untuk membuat penyesuaian sederhana bahkan ketika Anda mengenakan kacamata.
  • Bagian Penghubung hidung yang nyaman dan aman tidak boleh dilupakan. Ini adalah area yang mudah teriritasi mengingat kacamata renang terhubung kedua sisi di bagian tersebut selama sesi berenang. Karena itu Anda ingin memastikan Anda tetap nyaman dan dengan pas dengan melihat tingkat kenyamanan penghubung hidung.

Ada begitu banyak pilihan kacamata renang di pasaran saat ini dan mempertimbangkan bahwa itu adalah item berenang yang terjangkau, yang terbaik yang dapat Anda lakukan adalah memastikan bahwa Anda mendapatkan ukuran yang tepat dan yang paling nyaman untuk memberi Anda waktu berenang yang baik. Dianjurkan untuk menguji kacamata renang tersebut sebelum membeli hanya untuk memastikan kecocokan dan kenyamanan.

Olahraga Air

Peralatan Berselancar Di Sungai

Posted by admin on
Peralatan Berselancar Di Sungai

Berselancar di sungai dapat menjadi hal yang sulit untuk dipelajari bagi pemula, dan itu bisa berbahaya tanpa peralatan yang tepat. Inilah yang perlu Anda mulai.

Papan

Tidak ada satu papan yang berfungsi dengan baik untuk semua kondisi. Sebaliknya, sebagian besar peselancar akan mengembangkan satu set papan yang bekerja dengan baik di daerah mereka. Beberapa mulai dengan papan laut tradisional, tetapi itu bukan cara yang mudah untuk memulai. Akan lebih mudah untuk belajar jika Anda mulai dengan sesuatu papan yang lebih besar dan perencanaan lebih mantang daripada kebanyakan papan selancar di  lautan, dan lebih pendek dari papan atas lunak panjang yang memulai sebagian besar peselancar laut sehingga Anda dapat masuk ke gelombang. Cari papan atas lunak dengan kemampuan bermanuver yang bagus

Simpan papan fiberglass saat kaki Anda sedikit lebih baik, dan jangan terlalu sering mendorong papan Anda ke batu.

Helm

Helm hampir wajib di setiap gelombang sungai. Cari sesuatu yang lebih spesifik daripada sepeda atau helm pendakian.

river surfing

Tali Pengikat

Mengenakan tali adalah cara termudah untuk terbunuh selancar sungai. Jika Anda merasa perlu mengunakan tali pengikat, gunakan tali yang gambpang dilepas cepat di pinggang Anda.

PFD

PFD adalah ide bagus di sungai volume tinggi, terutama jika Anda berada dalam situasi di mana Anda mungkin akan tertahan untuk sementara waktu.

Sepatu

Beberapa perlindungan kaki akan menjadi penting; sebagian besar sungai dangkal dan sungai diperkotaan akan memiliki kaca dan sampah lainnya di sungai yang akan memotong kaki Anda jika Anda tidak hati-hati. Anda perlu mencari memilih antara perlindungan kaki atau lebih merasakan sentuhan  papan; umumnya Anda bisa mengunakan dengan sesuatu yang lebih tipis daripada kebanyakan orang gunakan ketika melakuka olaharga kayak, tetapi menguji hal-hal untuk diri sendiri untuk melihat berapa banyak ketebalan yang Anda inginkan.

Perlindungan Badan

Kecuali Anda hanya berselancar di  musim panas, pada akhirnya Anda akan membutuhkan sesuatu yang lebih dari celana renang untuk membuat Anda tetap hangat. Pakaian selam adalah terbaik untuk hal tersebut; pakaian selam 2: 3 (2mm di lengan dan 3mm di dada) bisa membuat Anda cukup hangat untuk banyak kondisi, meskipun pakaian selam 3: 4 bukanlah ide yang buruk jika Anda berselancar di iklim yang lebih dingin. Jika Anda ingin melakukan rute-rute yang hardcore dan berselancar melalui musim dingin, Anda mungkin bisa mempertimbangkan  untuk membeli pakaian kering. Walaupun cukup mahal , tetapi pakaian tersebut layak jika Anda digunakan pada diri Anda sendiri.

Olahraga Air

Beberapa Olahraga Air di Devon

Posted by admin on
Beberapa Olahraga Air di Devon

Devon dapat membanggakan lebih dari 250 mil garis pantai yang indah serta banyak danau dan sungai, yang membantu dalam menciptakan salah satu tujuan terbaik negara untuk olahraga air sepanjang tahun.

Menyelam di pantai Devon bisa dibilang seperti harta karun nyata dengan sejumlah bangkai kapal dan terumbu yang menunggu untuk dijelajahi. MHS Scylla, mantan Frigate Angkatan Laut Kerajaan, ditenggelamkan di pantai Plymouth untuk menjadi terumbu buatan buatan pertama di Eropa. Anda dapat menemukan perjalanan selam di sepanjang kedua pantai Devon. Untuk yang belum berpengalaman, perhatikan sekolah selam di sepanjang pantai yang akan membantu Anda menyelam dalam waktu singkat.

Gelombang ombak Atlantik yang kuat menjadikan Devon salah satu tempat terbaik di Eropa untuk berselancar. Devon Utara adalah wilayah terbaik untuk berselancar dan menawarkan beberapa lokasi selancar kelas dunia. Pantai dapat ditemukan yang melayani pemula lengkap serta pro bahkan sampai para pemain judi pulsa dari berbagai situs judi online di Indonesia. Pantai selatan menawarkan selancar yang bagus di bulan-bulan musim dingin dan ombak yang lebih kecil cocok untuk pemula. Ada banyak sekolah selancar yang dapat ditemukan di kedua pantai yang akan mengajarkan Anda untuk naik ombak dan bahkan menyewa peralatan.

Untuk sesuatu yang sedikit berbeda dengan berselancar, mengapa tidak mencoba wakeboarding? Wake boarding adalah kombinasi dari ski air, seluncur salju dan selancar dan melihat orang-orang ditarik oleh speedboat saat mengendarai wakeboard. Alternatif lain yang tersedia di Devon termasuk ski air, selancar angin, dan bahkan salah satu kegilaan terbaru yang menghantam dunia olahraga air, selancar layang-layang.

Sungai, danau, dan pantai Devon juga menjadi tempat yang bagus untuk olahraga air kayak, kano, dan kapal layar. Ada begitu banyak hal untuk dijelajahi dan cara apa yang lebih baik untuk melakukannya selain dengan berlayar di sepanjang pantai yang menakjubkan atau dengan lembut mengayuh melalui lembah yang indah. Ada sekolah dan pusat yang ditemukan di seluruh kota yang dapat melayani orang-orang dari segala usia dan kemampuan.

Olahraga apa yang lebih baik di sana untuk hari yang santai selain memancing? Devon adalah surga bagi para pemancing dengan banyak sungai yang bersih, danau memancing, dan memancing di laut dalam. Ada sejumlah jenis ikan yang ditemukan di alam dan di danau ikan.

Dengan begitu banyak jalur air di county ini, jenis olahraga air apa pun yang Anda cari, baik itu arung jeram, selancar layang-layang, berlayar, atau memancing yang jauh lebih santai, Devon memiliki sesuatu untuk Anda.